​행복한 미소와 감동을 주는 

산들요양병원 사회복지실입니다.

​병동에서 진행하는 신나는 건강체조!

오늘은 3병동에서 하는 날이에요.

우리 부모님들이 은근히 건강체조 시간을 많이 기다리십니다.

요럴때 아니면 언제 모여서 함께 운동을 하겠냐면서

열심히 따라 하신답니다.

지압공을 양손에 잡고 꾹꾹 늘려주면 손마사지가 되지요. 

손가락 운동과 쉬운 손율동도 곧잘 따라 하시네요.

밴드를 이용한 밴드체조도 인기만점 운동이지요.

양손에 밴드를 감아 잡고 옆으로, 위로 늘릴수 있는 한

최대한 쭈욱 늘려 주면 팔운동이 된답니다.

산들요양병원의 우리 부모님들 건강체조 열심히 하시고 

건강하게 행복하게 즐겁게 지내세요.