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2024-8-건강체조 (2병동)

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작성자최고관리자 댓글 0건 조회 184회 작성일 24-08-08 17:06

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​행복한 미소와 감동을 주는 

산들요양병원 사회복지실입니다.


​병동에서 진행되는 신나고 활기찬 

'건강체조' 시간이 돌아왔네요.


한참 우리 부모님들이 단잠을 주무실 시간인데 

흥겨운 노래를 크게 틀어 놓으면 한분, 한분 노래소리를

듣고 나오신답니다.


건강체조 강사님을 따라 손운동도 하고 도구를 이용한 

율동체조도 하면서 단잠을 '훨훨' 날려 버리자구요.


뇌와 손은 연결이 되어 있어서 자주 손을 이용한 움직임을 하면

뇌 건강에도 좋다고 해요.


음악에 맞춰 색색의 쟁반을 이용한 도구체조로

마음속의 '스트레스'를 저 멀리 던져 버리세요.


알록달록한 스카프를 이용하여 멋지게 '나풀나풀' 예쁘게 하는 

율동체조도 재미나지요.


산들요양병원의 병동 창문 너머로 보이는 푸르른 산과 

우리 부모님들의 건강체조 하시는 모습이 

멋지게 어우러져 한폭의 그림 작품이 완성되었네요.







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