​행복한 미소와 감동을 주는 

산들요양병원 사회복지실입니다.

​나이가 들수록 신체적으로는 근력이 약해지고

정신적으로는 우울감이 생기게 마련이지요.

바로 우리 부모님들의 이야기랍니다.

요럴때일수록 실버운동으로 몸을 자주 움직여주면

몸에 활기가 생기게 되지요.

우리 부모님들이 신나게 체조하는 실버운동을 해 볼까요?

숫자에 맞게 치는 박수치기는 인지력 향상에 최고지요.

고리를 이용한 도구체조는 흥겨운 노래에 맞춰서 하니

더욱 재미가 나지요.

앉아서 하는 실버운동은 우리 부모님들에겐 '안전한 실버운동'으로

안심하고 할 수 있는 안성맞춤 운동이랍니다.